2020年03月一覧

自分に素直に生きるために知る「厳しさ」という名の「やさしさ」

あなたは自分に素直に生きていますか?自分の想いを相手に感じ取ってもらうためには、「厳しさという名のやさしさ」が必要です。受容するだけでは真の「やさしさ」になりません。何をすれば「真のやさしさ」になるのか。経験をもとにお伝えします。

こんな時こそセルフペップトーク!今できる事に目を向けよう!

新型コロナウイルスの影響で厳しい状況が続いています。「仕事がなくなった」「収入が激減」など、ネガティブになることが多いですよね。こんな時こそセルフペップトークです!状況のとらえかたを変えて、自分自身を勇気づけ励ましましょう!今だからこそできる事に目を向けて、ポジティブな未来の準備ができる方法をお伝えします。