2018年01月一覧

プラス思考で得られる真のメリットとは?受け容れて切り替えよう!

プラス思考になりたい・・・マイナス思考だと「自己嫌悪」や「自己否定」に陥りがち。プラス思考で得られる真のメリットとはどんなことか?また、プラス思考になることでビジネス・スポーツ・対人関係においてどんな変化があるのか?プラス思考になるカンタンなきっかけは?具体例を盛り込んでわかりやすくお伝えします。

野球指導者が行うメンタルトレーニング方法!カギは長嶋監督にあった!?

監督やコーチがメンタルトレーニング指導をする際、うんちくを並べるよりももっと簡単な方法。実は長嶋監督の指導が最高の方法だった!選手に理論をわかりやすくイメージさせるキーワードは「音」。音で自分のバッティングやピッチングをイメージさせると、カラダがその通りに動くようになる!目からうろこの方法です!